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生活
ジム通いが続く人には特徴があった!続かない人はジム選びから失敗?
ジムの会員になったはいいものの、ジム通いが続かず...なんてことはよくある話ですよね。 私も何かと言い訳をつけてジムに行かない日が続き、解約した苦い思い出があります...。 ジム通いが続く人には共通する特徴があります。目標を明確にし、運動を楽し...
2023年12月14日
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