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賃貸への引越しを考える時、オール電化にするかガス併用にするかは悩むポイントではないですか? 私は、一人暮らしの時にはそれほど気にならなかった光熱費ですが、家族がいる今、光熱費は重要なポイントです。 特に今は小さい子供がいるので家で過ごす時間...

あなたは定期的な貯金をしていますか？計画的に貯金をしたいと思っていても、なかなか続けられない人もいると思います。 毎日1000円貯金は、目標を立てやすく目に見えてお金が貯まるので達成感が得られます。 ここでは毎日1000円札を貯める方法や家での保...

「瞑想を始めたけど、いつも途中で寝てしまう」「寝てしまうと瞑想にはならないのかな?」 瞑想を生活に取り入れたいけど、つい寝てしまい、いつも気がつけば朝…こんな経験ありませんか。 どうしていつも寝てしまうのだろう、自分には瞑想は出来ないのかな...

読書をしたのは良いけれど、前に読んだ本の内容が思い出せない…。 今年は、本を何冊読んだのかわからない…ということはありませんか? 読書記録をするための読書記録ノートを作ることで、読んだ本の内容を忘れにくくなり、読んだ冊数もカウントすることがで...

売られている商品が安いことで有名な、ドンキホーテ。 定期的にドンキホーテへ化粧品を買いに行く私ですが、ブランド品も定価よりかなり安く売られていることにいつも驚いています。 ドン・キホーテのブランドって本物なのかな？ 行くたびに、毎回そう思い...

環境に優しい生活に注目が集まっていることで、オーガニックなものを取り入れたいと考える人も多いのではないでしょうか。 特にオーガニックコットンは環境に優しいだけでなく、肌にも優しいという特徴があります。 さらにナチュラルな風合いによって、そ...

お掃除をするときに一番の味方になってくれるのは「掃除機」です！ 私の家では、子供の食べこぼしや砂が気づいたら床にあり、1日に数回出番があります。 そんな頑張り屋さんの掃除機ですが、あなたのお家の掃除機は臭いが気になったことはありますか？ 色...

早起きができるようになりたいけど、早起きできない。もっと朝の時間を有意義に使いたいと悩んでいる人はいませんか? 私も早起きできない人でした。毎日朝の支度は時間ギリギリで、朝食を食べる時間もないなんてこともありますよね… 早起きできない人は生...

「姿勢が良くなる」「肩こりや腰痛が軽減される」と話題のバランスチェア。 座り方のイメージ 私はパソコン作業をするようになってから、今までになかった腰の痛みを感じるようになりました。 イスを替えるだけで姿勢が良くなり、体の不調がなくなるならと...

あなたの周りには行動力のある人がいますか？ 私の周りにいる「行動力のある人」はキラキラとしているイメージがあります。 私も見習っていろいろなことに挑戦してみています。例えば筋トレや英会話!しかし、継続できないことが私のコンプレックスです。 ...